ZhaoYuanClub的部落格

　　如果您跟我們之前的情況一樣，為了工作經常外食，在忙碌的工作壓力下，不經意的就只為了吃飽或美味而忽略了健康的重要。

　　之前我一個朋友在無預警下就如此得到了直腸癌(轉移到肝)，才警覺到三餐飲食均衡是多麼的重要，經友人介紹開始體驗有機食品，有機生活。

　　大家習慣的的美X美早餐，排骨便當午餐，夜市的雞排鹹酥雞...我們可曾去了解過它使用的油品、調味料甚至食材的來源，即使是蔬果，農藥跟化學肥料的毒...

　　不是要給你危言聳聽，我們是給你個良心的建議，如果可以的話，多選擇新鮮蔬果來吃，少吃肉，少油、少鹽、少糖...
其實，有機生活並不難，讓您生活中減少污染，尤其是飲食污染，少吃對身體有負擔的東西(當然無法避免都沒吃，但重要的是有方法將身體毒素排出)，正當的作息跟運動。

　　則是強調以有機食品和有機蔬果作為餐飲料理，食用者藉著食物中未經破壞的天然酵素來排除體內積存的毒素，並且以充分的纖維素來達到消化系統的通暢，讓人體完全吸收有機食物中豐富的營養，達到有病治病、無病強身的雙重目的。

　　相信，實踐零污染生活，為環保與生態的永續發展獻上一己之力，讓世界處處充滿生機與希望，這也是我們堅持"做對的事" ~ 持續減低污染源，有利於恢復生態平衡。

蛻變你我的人生，綠色環境，從自身環保做起！